Beim Auswechseln deiner Bettwäsche zeigen sich gelbe Flecken auf deinem Kopfkissen? Wir verraten dir, wodurch sie entstehen und wie du sie wieder loswirst.
Das bedeuten gelbe Flecken auf deinem Kopfkissen
Auch wenn du regelmäßig deine Bettwäsche wechselt, kann es trotzdem passieren: Gelbe Flecken bilden sich auf deinem Kopfkissen. Dabei handelt es sich um Stockflecken. Ihre Entstehung ist ganz natürlich, wenn du ein Kopfkissen lange benutzt. Bedenke: Du verbringst rund ein Drittel des Tages schlafend im Bett auf eben jenem Kissen und so setzt sich Feuchtigkeit nun einmal ab.
Stockflecken entstehen durch Schweiß, Hautöle und Talg, aber auch durch Pflegeprodukte wie Gesichtscreme, Seren, Body Lotions oder Haarmasken, die in der Nacht einwirken. Das Ganze ist ein komplett natürlicher Prozess, der auch nicht dadurch verhindert werden kann, dass du vor dem Schlafen duschen gehst oder keine Gesichtscreme aufträgst. Der Mensch schwitzt nun einmal im Bett, verliert Flüssigkeit über den Mund oder reibt seinen Kopf am Kissen.
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So kannst du Stockflecken vorbeugen
Stören dich die Flecken auf deinem Kopfkissen massiv und der Gedanke daran, lässt dich nicht mehr schlafen, heißt es: vorbeugen. Ein wasserdichter Kissenbezug verhindert das Eindringen von Schweiß, Speichel und anderen Flüssigkeiten. Ganz nebenbei verbessert er außerdem die Allergiesymptome bei Allergiker*innen. Aber auch mit einem wasserdichten Kissenbezug solltest du regelmäßig deine Bettwäsche wechseln und den wasserdichten Kissenbezug gleich mit waschen. Des Weiteren kannst du vorbeugen, indem du wöchentlich deine Bettwäsche wechselst. Täglich solltest du dein Kissen gut auslüften und aufschütteln, damit die Feuchtigkeit, die sich in der Nacht angesammelt hat, trocknen kann.
Wie entferne ich Stockflecken?
Starke Flecken solltest du nicht mehr entfernen, sondern das Kissen austauschen. Es besteht sonst die Gefahr, dass du mit Atemwegsbeschwerden konfrontiert wirst oder eine allergische Reaktion bekommst. Ganz nebenbei fühlen sich Milben und Bakterien in diesem feuchten Klima sehr wohl und siedeln sich vermehrt in deinem Kissen an. Bei leichten Stockflecken lohnt es sich, das Kissen zu reinigen. Manche Kissen dürfen in die Waschmaschine, andere nicht.
Orientiere dich hierbei am besten an dem Waschzettel des Herstellers. Darfst du es gar nicht selbst reinigen, gib es am besten in die Wäscherei. Wichtig bei allen Vorgehensweisen: Das Kissen sollte vollständig trocken sein, bevor du es wäschst. Nur so verteilen sich die Bakterien nicht weiter und dein Kissen wird richtig sauber. UV-Strahlen helfen dir im Sommer zusätzlich, dein Kissen sauber zu halten, denn sie wirken nicht nur bleichend gegen Flecken, sondern auch bakterientötend.
