Die Betreuung und Erziehung von Kindern mit Beruf, Haushalt sowie Alltag miteinander zu verbinden, stellt Eltern, aber vor allem Allein- bzw. Getrennterziehende vor eine große Herausforderung. Kommen finanzielle Sorgen hinzu, bedeutet das eine enorme Mehrbelastung. Aus diesem Grund gibt es staatliche Hilfe für Alleinerziehende, die wir euch hier zeigen.
Wo gibt es Hilfe für Alleinerziehende?
Generell haben Alleinerziehende die gleichen Ansprüche auf finanzielle Hilfe wie zusammenlebende Elternpaare. Aber es gibt auch staatliche Unterstützungen und Angebote, die ausschließlich alleinerziehenden Eltern zustehen. Hier kommt eine Liste, bei welcher Institution Alleinerziehende welche Hilfe beantragen können:
- Jugendamt: Erste Beratung, Unterhaltsvorschuss, Beistandschaft
- Familienkasse: Kindergeld, Kinderzuschlag
- Sozialamt: Finanzielle Hilfen, Wohngeld
- Krankenkasse: Kinderkrankentage, Kuren
- Arbeitsamt: Berufsberatung, Wiedereinstieg
- Verbände, Vereine & Beratungsstellen: zur psychologischen und formellen Unterstützung mit Anträgen, etc.
Diese finanziellen Hilfen gibt es speziell für Alleinerziehende
Der Gesetzgeber weiß: Alleinerziehend zu sein, bedeutet oft eine besondere finanzielle Herausforderung. Deshalb gibt es einige Hilfen, die ausschließlich Alleinerziehenden zustehen:
- Entlastungsbetrag in der Steuererklärung: 4.260 € pro Jahr plus 240 € für jedes weitere Kind
- Doppelte Kinderkrankentage: 20 Tage pro Kind (max. 50 Tage im Jahr)
- Unterhaltsvorschuss vom Jugendamt bei nicht gezahltem Unterhalt
- 14 statt 12 Monate Elterngeld bzw. 28 Monate ElterngeldPlus
- Ermäßigung bei Kinderbetreuungskosten nach Einzelfallprüfung
- Einmaliger Zuschuss für Baby-Erstausstattung: Alleinerziehende Mütter und Väter mit geringem Verdienst können entweder beim Sozialamt/Jobcenter einen Antrag dafür stellen
Diese Unterstützung steht allen Eltern zu – auch Alleinerziehenden
Als alleinerziehendes Elternteil hast du selbstverständlich auch Anspruch auf alle regulären Familienleistungen. Darunter fallen folgende Hilfen, die Alleinerziehende gut gebrauchen können:
- Kindergeld 250 € pro Kind bis zum 18. Lebensjahr oder bis zum Ende der Schul- oder Berufsausbildung vor dem 25. Geburtstag
- Kinderzuschlag bei einem Bruttoeinkommen von mindestens 600 Euro bei Alleinerziehenden
- Mutterschaftsgeld
- Elterngeld (dann für 14 statt 12 Monate)
- Bildungs- und Teilhabepaket
- Wohngeld (bei Berechtigung)
- Bürgergeld
- Wohnberechtigungsschein bei niedrigem Einkommen
- GEZ-Gebühr-Befreiung in manchen Fällen möglich
Elterngeld-Antrag stellen
Kennt ihr schon „ElterngeldDigital" vom Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend? Dieser Service ist bereits in vielen Bundesländern verfügbar und ermöglicht euch, den Elterngeldantrag direkt online auszufüllen.
Praktische Hilfe im Alltag für Alleinerziehende
Der Spagat zwischen Job, Kinderbetreuung und Haushalt ist eine echte Herausforderung – für Alleinerziehende ganz besonders. Die meisten sind um jede Hilfe dankbar, die sie bekommen können. Es gibt in Kitas und Schulen wie auch von Krankenkassen konkrete Angebote, die das Leben von Alleinerziehenden erleichtern könne:
- Flexible Kinderbetreuung durch Randzeitenbetreuung in Kitas. Allerdings ist es schwer, solche Kitaplätze zu bekommen, bzw. werden diese oft nur in großen Städten angeboten
- Hausaufgabenbetreuung in Schulen und im Hort bieten mittlerweile fast alle Schulen an
- Haushaltshilfe von der Krankenkasse bei Krankheit: Hier müsst ihr aktiv werden, aber scheut euch nicht nach Hilfe zu fragen
- Unterstützung durch Familienpaten über freie Träger
- Ferienbetreuung mit Ermäßigung
- Möglichkeit für günstigen Urlaub über Familienferienstätten
Gesundheit und Auszeiten für Alleinerziehende
Als Alleinerziehende sind wir besonders gefordert, das kann über kurz oder lang ganz schön an die Substanz gehen. Wenn ihr euch körperlich und psychisch überfordert und krank fühlt, dann nehmt folgende Hilfen für Alleinerziehende in Anspruch:
- Anspruch auf Mutter/Vater-Kind-Kuren. Den Antrag könnt ihr über eure Hausarztpraxis stellen
- Präventionskurse der Krankenkassen
- Kostenlose Beratungsangebote bei seelischen Belastungen
- Selbsthilfegruppen in der Nähe z. B. in Familienzentren
- Bei Belastung durch finanzielle Probleme könnt ihr eine kostenlose Schuldnerberatung in Anspruch nehmen
- Wenn euch rechtliche Schwierigkeiten quälen, bekommt ihr beim Jugendamt eine kostenlose Rechtsberatung
FAQ
Erhalten Alleinerziehende Kindergeld?
Wann muss Kindesunterhalt gezahlt werden?
Da rückwirkende Forderungen nur begrenzt möglich sind, sollte die Unterhaltsfrage zeitnah beim Jugendamt geklärt werden. Bereits während der Schwangerschaft kann eine Beistandschaft beantragt werden, die bei Vaterschaftsfeststellung und Unterhaltsansprüchen hilft.
Neben Kindesunterhalt können Alleinerziehende auch Anspruch auf weitere Unterhaltsformen wie Betreuungs- oder Ehegattenunterhalt haben.
Wie beantrage ich den Unterhaltsvorschuss?
Was ist der Entlastungsbetrag für Alleinerziehende?
Bekommen Alleinerziehende einen Kinderzuschlag?
Ab wann gilt man rechtlich als alleinerziehend?
Kann ich als Alleinerziehende*r Bürgergeld beziehen?
Quellen: § 1613 Gesetze im Internet, Nationales Zentrum Frühe Hilfen, Familienportal des Bundes, Caritas
