Die normale Anti-Baby-Pille schadet mit ihren Hormonen der Muttermilch, deshalb greifen viele stillende Mütter auf die sogenannte "Stillpille" zurück. Ob sie jeder nehmen, sie genauso wie die normale Pille wirkt und was bei der Einnahme zu beachten ist.
Kurz nach der Geburt sind viele Frauen zu müde, ausgelaugt oder körperlich kaputt für Sex. Irgendwann kommen im besten Fall Energie und auch Lust wieder zurück. Wer vorher mit der Pille verhütet hat, jetzt aber stillt, steht vor dem Dilemma, welches die beste Verhütungsmethode in der Stillzeit ist. Die normale Pille ist beim Stillen tabu, denn sie schädigt mit ihren Hormonen der Muttermilch. Als Alternative gilt die sogenannte 'Stillpille', die zwar auch hormonell wirkt, aber deutlich geringer dosiert ist.
Wie wirkt die Stillpille? Ein Überblick
- Die Stillpille hat keine Östrogene, die sich sonst in der Anti-Baby-Pille befinden.
- Sie gehört zu den sogenannten "Minipillen", weil sie geringer dosiert ist und sich so nicht auf die Qualität der Muttermilch auswirkt.
- Ihre Wirkstoffe verdicken den Gebärmutterhalsschleim, sodass es Spermien schwer haben, zur Eizelle zu kommen. Die Gebärmutterinnenseite wird zudem so verändert, dass sich eine befruchtete Eizelle erst gar nicht einnisten kann – in 90 Prozent der Fälle wird so der Eisprung unterdrückt, frau kann also dann nicht schwanger werden.
Keine Pillenpause bei der Stillpille
Anders als bei der herkömmlichen Pille, bei der es eine Pillenpause von sieben Tage gibt, nimmt man die Stillpille jeden Tag ein. Man beginnt mit dem ersten Tag des Zyklus; nimmt man sie später ein, gilt der Verhütungsschutz erst nach sieben Tagen und man muss zwischenzeitlich anders verhüten. Auch wenn man die Pille vergessen hat und sie nicht innerhalb von zwölf Stunden einnimmt, gelten für die nächsten sieben Tage Kondom oder andere Verhütungsmethoden. Allerdings muss man die Stillpille nach so einer vergessenen Einnahme nicht absetzen. Man lässt den einen vergessenen Tag aus und nimmt danach weiter täglich die Pille ein – am besten zu einer bestimmten Zeit.
Nebenwirkungen der Stillpille
Der Körper muss sich nach der Geburt hormonell erst einmal einpendeln, deshalb kann es sein, dass es zu Blutungen kommt. Sollte diese nicht zu heftig und allzu lange anhalten, ist das kein Grund zur Besorgnis.
Weitere Nebenwirkungen können sein:
- Hautunreinheiten
- Verringerte Libido
- Übelkeit
- Stimmungsschwankungen
- Kopfschmerzen
- Gewichtszunahme
- Brustschmerzen
Dies sind auch mögliche Nebenwirkungen einer normalen Antibabypille, deshalb sollte ihr bei einer zu hohen Unverträglichkeit mit eurer Frauenärztin sprechen und gebenenfalls auf eine andere Verhütungsmethode zurückgreifen.
Keine Stillpille bei folgenden Vorerkrankungen
Die Stillpille verhindert eine Schwangerschaft, aber mit ihren Wirkstoffen kann sie auch den Blutzuckerstoffwechsel beeinflussen und ist deshalb für Diabetikerinnen nicht geeignet. Die Pille kann auch den Blutdruck steigen – für Frauen mit Bluthochdruck ist sie deshalb ein Tabu. Ebenso darf man sie nicht einnehmen, wenn man vorher an Brustkrebs, Leberkrebs oder Tuberkulose erkrankt war und auch bei einer vorausgegangenen Thrombose ist Vorsicht geboten. Auch Epileptikerinnen sollten sie nicht nehmen und Frauen mit einer Laktoseintoleranz sollten sich vorher informieren, da die meisten Stillpillen Laktose enthalten.
Wann sollte man die Stillpille absetzen?
Es gibt Warnzeichen, auf die ihr hören und in Absprache mit eurer Gynäkologin dann die Pille sofort absetzten solltet:
- Ungewöhnlich starke Blutungen
- Bei einer Schwangerschaft
- Migräne oder zu heftigen Kopfschmerzen
- Starken Schmerzen im Unterleib (da könnte eine Eierstockzyste das Problem sein)
- Thrombose-Anzeichen: Atemnot, Schmerzen beim Atmen, Engegefühl im Brustbereich und Anschwellen und Schmerzen der Beine
- Auch wenn eine Operation in nächster Zeit ansteht, sollte man auf die Stillpille verzichten.
Das sind aber alles verhältnismäßig seltene Erscheinungen. Am besten sprecht ihr mit eurer Frauenärztin oder eurem Frauenarzt und lasst euch beraten. Sollte die Stillpille nicht die geeignete Verhütung für euch sein, gibt es immer noch die Möglichkeit, mit Diaphragma, der Spirale oder Kondomen zu verhüten. Temperatur messen als Verhütungsmethode ist dagegen ungeeignet, da der Zyklus nach der Geburt eher unregelmäßig ist.
