Bist du unsicher und fragst dich: "Kann man kurz vor der Periode schwanger werden?" Diese Frage kann z. B. aufkommen, wenn ihr ungeschützten Verkehr am ersten Tag vor der Periode hattet und nicht genau wisst, wann euer Eisprung war.
Irrglaube: Kann man kurz vor der Periode schwanger werden?
Die fruchtbaren Tage können fünf Tage vor dem Eisprung beginnen und enden kurz nach dem Eisprung. Eigentlich sind Frauen nur am Tag ihres Eisprungs für ca. zwölf Stunden wirklich fruchtbar. Da aber Spermien noch fünf Tage im Körper überleben und auf diesen Eisprung warten können, rechnet man diese fünf Tage VOR dem Eisprung mit ein.
Die Ovulation geschieht normalerweise in der Mitte des Zyklus. Ein Eisprung kann nie direkt vor der Periode erfolgen, sondern immer erst danach, weil der Follikel ja erst einmal aufgebaut werden muss, damit er frei wird für die potenzielle Befruchtung. Also ist es nicht wirklich möglich einen oder zwei Tage vor der Periode schwanger zu werden, weil die fruchtbaren Tage da vorbei sind und die Gebärmutterschleimhaut sich schon abbaut.
Wenn es sich um einen Zyklus von 28 Tagen handelt, folgen nach dem Eisprung noch zwei Wochen bis zu deiner Periode. Der Eisprung ist meist ca. 10 bis 14 Tage vor der kommenden Periode. In diesen nachfolgenden 14 Tagen ist man als Frau nicht fruchtbar und kann deshalb auch nicht kurz vor der Periode schwanger werden. Kurz vor der Periode hat eine Frau ihre unfruchtbare Phase.
Nur im Kopf fand der Eisprung statt
Diese absolute Sicherheit, dass ihr nicht kurz vor der Periode schwanger werden könnt, gilt allerdings nur für einen zuverlässigen Zyklus. Den haben aber nicht alle Frauen und dann ist es schwer ihn allein aufgrund des Zyklus oder Eisprungrechners zu ermitteln. Vielleicht denkt ihr, dass ihr einen Eisprung hattet, aber der lässt auf sich warten und so verschiebt sich auch das Fruchtbarkeitsfenster. Dann hattet ihr vielleicht ungeschützten Sex und werdet tatsächlich schwanger.
In diesem Gedankenspiel könntet ihr tatsächlich kurz vor eurer Periode schwanger werden, aber nur weil ihr dachtet, dass die Blutung bald kommt. In Wirklichkeit verzögerte sich der Eisprung, führte zur Befruchtung des Eies und die erwartete Periode bleibt aus.
Kur vor der Periode schwanger? Ermittelt euren Eisprung richtig
Noch einmal: Man kann nicht kurz vor der Periode schwanger werden – der körperliche Prozess sieht das nicht vor. Aber um auf Nummer Sicher zu gehen, ist es immer besser keinen ungeschützten Sex zu haben, wenn ihr nicht ungewollt schwanger werden wollt.
Wenn ihr die Pille nicht nehmen wollt und auch nicht mit Kondomen verhüten möchtet, solltet ihr euch auf euren Eisprung konzentrieren, denn so bestimmt ihr eure fruchtbaren Tage und könnt dementsprechend verhüten. Frauen, die ihren Zyklus nicht gut kennen oder bei denen er generell sehr unregelmäßig ist, nutzen am besten diese sicheren Methoden, um den Eisprung zu bestimmen:
Fruchtbare Tage mit Basaltemperatur bestimmen
Die Basaltemperatur ist die Kernkörpertemperatur, auf die sich der Körper im Schlaf einstellt. Wenn ihr diese täglich nach dem Aufstehen messt, werdet ihr eine Kurve bei den Ergebnissen sehen. Ein erhöhter Temperaturanstieg weist auf den Eisprung hin. Ihr erfahrt in unserem verlinkten Ratgeber, wie ihr die Basaltemperatur messt und eure fruchtbaren Tage ermittelt.
Fruchtbare Tage mit Zervixschleim bestimmen
Der Zervixschleim ist das Sekret am Scheidenausgang. Kurz vor dem Eisprung hat dieses Sekret eine fast wässrige Konsistenz. Am Tag des Eisprungs haben viele Frauen das Gefühl, dass sie sich eingenässt haben. Wie der Zervixschleim zu deuten ist, könnten ihr im Zervixschleim-Ratgeber nachlesen.
Fruchtbare Tage mit Zyklustracker bestimmen
Noch genauer könnt ihr den Eisprung mit Zykluscomputern berechnen. Diese basieren meist auf der Basaltemperatur oder einem Hormonwert und sagen euch digital in wenigen Sekunden, ob die fruchtbare Phase beginne. Hier stellen wir viele verschiedene Geräte in allen Preisklassen vor, die euch mehr Sicherheit geben:
13 Fruchtbarkeitstracker & Zyklustracker: So könnt ihr ganz exakt eure fruchtbaren Tage + den Eisprung messen
Diese Zykluscomputer weisen allerdings immer wieder darauf hin, dass ihr nicht unglücklich über eine ungeplante Schwangerschaft sein solltet – hundertprozentig sicher ist diese Verhütungsmethode also nicht. Um bange Fragen wie "Kann man kurz vor der Periode schwanger werden" zu umgehen, solltet ihr auf sichere Methoden wie die Pille oder die Spirale setzen.
Kann man immer schwanger werden?
Generell sollte jede Frau wissen, dass sie eben nicht jeden Tag ihres Zyklus schwanger werden kann. Sondern immer nur an den besagten fünf Tagen vor und maximal einen bis zwei Tage nach dem Eisprung.
Wer in der Zeit nach der Periode und um den Eisprung, also immer um die Mitte des Zyklus Geschlechtsverkehr hat, kann man ehesten schwanger werden. Doch das sind eben nicht immer dieselben Tage, das kann monatlich sehr variieren. Frauen mit eher kurzen Zyklen können auch kurz nach der Periode schwanger werden, weil die fruchtbare Phase dann schon in den letzten Tagen der Menstruation beginnen kann.
Wann kann man nicht schwanger werden?
Den zweiten Tag nach dem Eisprung bis zum Einsetzen der darauffolgenden Periode ist dies körperlich nicht mehr möglich. Wir Frauen sind also die meiste Zeit des Zyklus unfruchtbar.
Das heißt jedoch nicht, dass man in dieser Zeit nicht verhüten muss oder sollte. Hormonelle Verhütung wie die Pille funktioniert nur bei regelmäßiger täglicher Einnahme. Außerdem kommt es eben immer darauf an, wann ihr Geschlechtsverkehr hattet und wie lange die Spermien in eurer Vagina überleben. Sex ohne Verhütung direkt vor dem Eisprung ist auch keine gute Idee, wenn man definitiv nicht schwanger werden möchte.
Wer wirklich, absolut, auf keinen Fall, nie und nimmer und jetzt schon gar nicht schwanger werden möchte, der sollte sich nicht die Frage stellen, ob man kurz vor der Periode schwanger werden kann, sondern auf eine zuverlässige Verhütung setzen. Dazu zählen auf jeden Fall die Pille und das Kondom.
Wenn ihr nicht unbedingt ein Baby plant, aber es auch kein Weltuntergang wäre, wenn denn nun eins käme, dann seid ihr mit natürlichen Verhütungsmethoden wie der NFP (Natürliche Familien Planung) und Verhütungsmonitoren und -apps gut beraten. Die Sicherheit ist hier allerdings nicht ganz so hoch wie bei der Pille oder Kondom und ihr solltet euren Zyklus und die unfruchtbaren Tage genau kennen.
Aber besonders über die Zeit entwickelt ihr damit ein gutes Gefühl für den eigenen Körper und seine Symptome. Mit ein bisschen Übung könnt ihr dann vielleicht auch spüren, wenn der Eisprung naht oder da ist. Es gibt viele tolle Verhütungsmethoden für unterschiedliche Lebenssituationen – da ist auch das passende für euch dabei.
Um besser zu verstehen, wann du schwanger werden könntest und wann nicht, hilft Wissen um den Zyklus. Im Video erklären wir nochmal, was dabei genau im weiblichen Körper passiert:
Wir recherchieren mit großer Sorgfalt und nutzen nur vertrauenswürdige Quellen. Die Ratschläge und Informationen in diesem Artikel ersetzen keine medizinische Betreuung durch entsprechendes Fachpersonal. Bitte wendet euch bei gesundheitlichen Fragen und Beschwerden an eure Ärztinnen, Hebammen oder Apotheker*innen, damit sie euch individuell weiterhelfen können.
Kennst du dich gut mit Verhütung aus oder eher nicht? In unserem Quiz kannst du dein Wissen prüfen und Neues lernen:
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