Michèle Zeller

Schlafberaterin
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Baby- und Kleinkindschlaf

Hallo ihr Lieben – damit begrüße ich meine Freunde und Freundinnen im wahren Leben, wie auch meine Follower in meinen Instagram-Videos und jetzt auch euch Leser :) Ich bin Michèle und habe einige Jahre bei Ströer, in der Vermarktung der Ströer eigenen Brands, wie vor allem familie.de, gearbeitet.

Als Mama eines Kleinkindes habe ich aus der eigenen Not heraus mit dem Thema Baby- und Kleinkind Schlaf ein neues “Hobby” für mich gefunden, für das ich seit der Geburt brenne und mir sämtliches Fachwissen angeeignet habe.

Seit Kurzem habe ich mein Hobby zu meinem Beruf gemacht und bin zertifizierter Schlafcoach für Babys und Kleinkinder. Ich biete bedürfnisorientiertes Schlafcoaching an und teile gern meine Erfahrungen und mein Wissen in Form von Artikeln für familie.de und auf meiner eigenen Website. Mir macht es einfach Spaß, Familien mit Schlafherausforderungen zu helfen und somit ein Stück mehr Menschlichkeit in meinen Berufsalltag zu integrieren.

Mein Familienleben begann unerwartet vor 3 Jahren, als ich nach einer kurzen Kennenlernphase mit meinem Partner erfahren habe, dass ich schwanger bin. Wir haben uns der Herausforderung gestellt und wohnen mit unserem Sohn zentral in Frankfurt und genießen das Big City Life. Trotz Familie und Kind genießt jeder von uns seine eigenen Hobbys und wir gehen auch regelmäßig auf unsere gemeinsamen Date-Nights. Ich bin sehr stolz auf unser modernes Familienleben.

Michèles Ausbildung & Berufsweg: Was vor Ströer und dem Schlafcoaching geschah

Nach dem Abitur habe ich mich für ein Studium an der Fresenius Universität entschieden und dort 3 Jahre Medienmanagement studiert. Mit meinem Bachelor of Arts bin ich dann ins offizielle Berufsleben gestartet. Während meines Studiums habe ich viel als Hostess auf Messen und Events gearbeitet. Die Nachfrage nach Hostessen war so groß, dass ich mich kurzerhand selbstständig gemacht habe und eine eigene Hostessen-Agentur geführt habe.

Nach dem Studium hatte ich mich dann doch für einen anderen Weg entschieden und im Marketing vom Wertheim Village (Luxus-Outlet-Shopping-Center) gestartet. Darauf folgend gab es noch einen kurzen Versuch in einer Media-Agentur, bis ich es zum ersten großen Vermarkter geschafft hatte. Der Vermarktung von digitalen Nachrichtenseiten / Portalen bin ich bis heute treu geblieben. Von der Bild Online zum Handelsblatt und final bei Ströer, vermarkte ich die Ströer eigenen Brands wie t-online.de, familie.de, desired.de u.v.m.

Ich hatte in der neuen Mama-Rolle ziemlich schnell auch mit schlaflosen Nächten zu kämpfen und mir war klar, dass ich nicht bis zum 3. oder 4. Geburtstag meines Kindes warten möchte, bis sich das Thema Schlaf von alleine klären wird. Ich wollte aktiv daran arbeiten, aktiv meinem Kind helfen, entspannt einzuschlafen und ruhigere Nächte zu haben und damit natürlich auch meiner Beziehung etwas Gutes tun.

Ich habe an allen Schlafherausforderungen, die wir mit unserem Kind hatten (und das waren extrem viele), aktiv gearbeitet und festgestellt, dass es mir unfassbar viel Spaß macht, auch anderen Familien mit kleinen Tipps zu helfen. Somit habe ich meinen Weg zum Schlafcoaching für Babys und Kleinkinder gefunden und möchte alle Mamas / Familien ermutigen, dass auch eure Nächte ruhig und entspannt sein können und ihr darauf nicht 3 bis 4 Jahre warten müsst! Fast alle Schlafherausforderungen lassen sich innerhalb von 3 Wochen lösen und dabei stehen für mich die Bedürfnisse eurer Kinder immer an erster Stelle!

Alle Träume können wahr werden, wenn wir den Mut haben, ihnen zu folgen.
Walt Disney

Sag mal...

Was wolltest du als Kind werden?

Frisösin oder Stylistin. Ich liebe es heute noch, mir selbst oder Freundinnen die Haare zu stylen. Zum Ausgehen könnte ich immer Stunden an meinem Schminktisch verbringen (zum Leid meines Freundes).

Wen rufst du am häufigsten an?

Meine Mama! Mindestens einmal am Tag rufe ich meine Mama an und das mache ich auch total gerne und nicht, weil es von ihr so gewünscht ist. Vor Corona war es der typische Anruf aus dem Auto auf dem Weg zur Arbeit. Mittlerweile ist es auch oft ein Video-Anruf zusammen mit meinem Sohn.

Wer oder was inspiriert dich?

Karriere-Frauen. Frauen, die ein eigenes Imperium geschaffen haben, komplett unabhängig sind und noch selbst Mama sind. Frauen, die sich nicht zwischen Karriere, Beziehung und Kind entscheiden müssen, sondern die alles zusammen in Einklang bringen können.

Was würdest du deinem Vor-Mama-Ich gerne sagen?

Lass die wilde Party-Michèle noch öfter raus und genieß die Kater-Sonntage danach, wo du dich nur darum kümmern musst, wie du an Essen dran kommst.

Was ist deine schlechteste Eigenschaft?

Ich bin extrem ungeduldig. Ich hasse warten und finde Warte-Situationen einfach extrem schlimm. Ich hätte gern immer alles und am liebsten sofort. Mein Endgegner: Hotlines, auf die man teils angewiesen ist, aber entsprechend lang warten muss.

Was sind deine Lieblingsserien?

Auch wenn mein Freund jetzt sagen würde, dazu solltest du in der Öffentlichkeit lieber nicht stehen. :) Ich LIEBE Trash-TV! Ich kann mit Trash-TV nach einem langen Arbeitstag / Tag mit Kind komplett abschalten und entspannen. Ich kenne jedes einzelne Format und freue mich wie ein Kind, wenn ein Format wieder startet oder die nächste Folge erscheint.

Meine Playlist für lange Ausflüge

Was ich so gern an familie.de mag?

Familie.de schreibt nicht über das perfekte Familienleben, und das gibt es für mich auch einfach nicht. Jeder führt das Familienleben auf die Art, wie es zu einem selbst passt und da gehört meines Erachtens kein Zeigefinger hin.

Für Gleiches stehe ich in meinem Schlafcoaching: Jede Mama bringt ihr Kind so ins Bett, wie sie es möchte, ob ins Familienbett oder ins eigene Bett / eigene Zimmer. Meine Aufgabe als Schlafcoach ist es nicht, dabei zu sagen, was besser oder schlechter ist. Meine Aufgabe ist es, mit Familien immer wieder aufs Neue einen individuellen Weg zu finden, Herausforderungen zu lösen und nicht mit dem Zeigefinger auf eine Standard-Schlaflern-Methode zu zeigen.

Wenn ihr noch Fragen zum Thema Schlafcoaching habt, meldet euch gerne bei mir. Ich habe ein offenes Ohr für euch.