Manchmal finden Babys einfach nicht in den Schlaf oder wachen nachts häufig auf. Wir stellen euch fünf Einschlafhilfen vor, die das Ein- und Durchschlafen für euren kleinen Schatz erleichtern sollen. Zudem haben wir weitere Tipps für einen friedlichen Schlaf und eine babygerechte Schlafumgebung.
- 1.Unsere fünf Einschlafhilfen für Babys im Detail
- 1.1.#1: Kuschelschaf von Sweet Dreamers
- 1.2.#2: Nachtlicht mit Projektion von Badabulle
- 1.3.#3: Duftendes Wärmekissen von Herbalind
- 1.4.#5: Pucktuch von Cam Cam Copenhagen
- 1.5.#6: Bieco Kuscheltier-Löwe mit Schmusetuch
- 2.Einschlafhilfe für Babys: Welche Tipps gibt es?
- 3.Einschlafhilfe für Babys: Was führt zu Einschlafproblemen?
- 4.Einschlafhilfe für Babys: Wie kann man die Schlafumgebung optimieren?
Unsere fünf Einschlafhilfen für Babys im Detail
#1: Kuschelschaf von Sweet Dreamers
Beim Anblick des süßen Schlafschafs von Sweet Dreams wird euer Baby – und ihr wahrscheinlich auch – dahinschmelzen. Dabei ist die kuschelige Einschlafhilfe nicht nur ein herkömmliches Kuscheltier, sondern begleitet euren kleinen Liebling mit vielen coolen Funktionen in den wohlverdienten Schlaf.
So ist neben zahlreichen Sound- und angenehmen Nachtlichtfunktionen ein sogenannter Schreisensor integriert. Dieser schaltet sich automatisch mit einem schlaffördernden Licht ein und hilft dabei, Melatonin zu produzieren. Laut Kundenrezensionen funktioniert der Sensor sehr gut und auch die Handhabung ist kinderleicht.
Besonderheiten:
- Bezug für die Waschmaschine geeignet
- viele verschiedene Sounds
- Nachtlicht
- mit Schreisensor
- mit Abschaltautomatik
#2: Nachtlicht mit Projektion von Badabulle
Sauer macht lustig oder im Fall der Einschlafhilfe von Badabulle hoffentlich auch schläfrig. Doch da es ja bekanntermaßen vor allem auf die inneren Werte ankommt, versteckt sich in der Zitrone ein Nachtlicht und ihr könnt beruhigende Melodien oder auch White-Noise abspielen. Zudem lässt sich ein dezentes Lichtspiel an die Zimmerdecke projizieren, was die Babys in einen friedlichen Schlaf wiegt.
Besonderheiten:
- mit Musik und White-Noise-Geräuschen
- mit Deckenprojektion
- mit Abschaltautomatik
- auch in Form einer Erdbeere erhältlich
#3: Duftendes Wärmekissen von Herbalind
Mit etwas Wärme schläft es sich doch gleich um einiges besser, oder? Das dachte auch Herbalind und hat ein richtig süßes Wärmekissen als Einschlafhilfe für Babys auf den Markt gebracht. Das Kräuterkissen mit Bärchen-Print wird zu 100 % aus Baumwolle gefertigt, ist 19 x 19 cm groß und das Beste ist: Es verströmt einen dezenten Kräuterduft, der zusammen mit der wohligen Wärme eine beruhigende und schlaffördernde Wirkung auf Babys hat und zudem Bauchschmerzen sowie Blähungen lindern kann.
Kund*innen sind neben dem angenehmen Duft zudem von der Verarbeitung begeistert und empfehlen das Kissen zur Einschlafbegleitung an andere Eltern weiter.
Bitte beachten: Achtet unbedingt darauf, dass das Wärmekissen nicht zu warm ist, um unter anderem Verbrennungen vorzubeugen. Vorab könnt ihr einen kleinen Test an eurem Puls durchführen – fühlt es sich angenehm warm und nicht zu heiß an, kann es zu eurem Baby ins Bettchen gelegt werden.
Besonderheiten:
- handgefertigt in Deutschland
- zum Aufwärmen im Backofen oder der Mikrowelle geeignet
- mit Bio-Getreide gefüllt
- dezenter Kräuterduft
- unter anderem als Einwärmchen und Schnupf-Häschen erhältlich
#5: Pucktuch von Cam Cam Copenhagen
Führt bei eurem Baby oft nur das Pucken zum Schlaferfolg? Dann könnte der Pucksack von Cam Cam Copenhagen mit Kapuze, Beinen sowie zuckersüßen Bärenohren zu einer erfolgreichen Schlafbegleitung infrage kommen. Damit es euer Baby auch in kälteren Nächten kuschelig warm hat, ist das Material aus Bio-Baumwolle mit einer leichten Fütterung versehen. Durch das Pucken hat euer Baby, ähnlich wie damals im Mutterleib, ein Gefühl von Geborgenheit, was das Einschlafen positiv beeinflussen kann.
Besonderheiten:
- aus Bio-Baumwolle hergestellt
- vor allem für kältere Nächte geeignet
- auch in der Farbe Sea Garden erhältlich
#6: Bieco Kuscheltier-Löwe mit Schmusetuch
Für Liebe auf den ersten Blick sorgt der Löwe von Bieco, denn ein Kuscheltier ist für die meisten Neugeborenen die wohl beste und kuscheligste Schlafbegleitung schlechthin und sollte wirklich in keinem Kinderzimmer fehlen. Aufgrund der gehäkelten Struktur sowie dem Materialmix lädt der Löwe zum Greifen ein und trainiert dabei den Tast- und Greifsinn.
In der Bauchtasche lässt sich das eingenähte Schnuffeltuch, das ebenfalls wie das Kuscheltier aus Baumwolle hergestellt ist, verstauen. Auch Kund*innen sind sich einig: eine tolle Wertigkeit sowie Haptik und babytauglich. Einfach zum Brüllen süß – natürlich nur im übertragenen Sinne ;).
Besonderheiten:
- mit eingenähtem Schnuffeltuch
- verschiedene Materialstrukturen
- Greif- und Tastsinn werden angeregt
- auch als Maus sowie Frosch erhältlich
Welche Einschlafhilfen für Babys gibt es noch?
Auch folgende Helferlein zum besseren Einschlafen sind bei Babys sehr beliebt:
- Gerät mit White-Noise-Rauschen
- Schnuller und Fläschchen
- Spieluhren
- Mobile (allerdings ein nicht zu buntes und aufregendes Modell)
- Schnuffeltuch
- Babyschaukel
Einschlafhilfe für Babys: Welche Tipps gibt es?
Hat euer Baby Probleme mit dem Einschlafen, heißt es erstmal: nicht verzagen liebe Eltern! Schlechte Nächte sind zum Glück oft nur eine Phase und bald schläft euer Baby hoffentlich wieder wie auf Wolke 7. Damit es so ist, stellen wir euch neben unseren bereits vorgestellten Einschlafhilfen weitere Tipps für einen besseren Schlaf vor.
Ganz wichtig für die Kleinen sind bestimmte und wiederkehrende Abendrituale vor dem Zubettgehen. Das kann zum Beispiel ein warmes Bad, das Vorlesen einer Gute-Nacht-Geschichte, das Singen von Baby-Liedern, das Abspielen einer Spieluhr mit beruhigender Musik, eine sanfte Babymassage sowie ausgiebige Kuscheleinheiten sein. Zudem tragen eine frische Windel sowie ein gemütlicher Schlafsack zu einem besseren Einschlafen bei.
Expert*innen raten vor allem bei (neugeborenen) Babys, aber auch Kleinkindern dazu, so gut wie möglich einen gleichbleibenden Tagesrhythmus zu etablieren. Natürlich wissen alle Eltern, dass dies sicherlich nicht immer realisierbar ist, dennoch kann es den Kleinen intuitiv helfen, wann es Zeit fürs Bettchen ist. Bleibt bitte dennoch entspannt, wenn sich die Schlafenszeit oder der Mittagsschlaf mal nach vorne oder hinten verschiebt, denn am meisten profitieren die Babys von entspannten Eltern.
Abendroutinen & Co: Welches Schlaftraining für euren kleinen (schlaflosen) Zwerg noch in Frage kommt, erfahrt ihr im folgenden Video!
Einschlafhilfe für Babys: Was führt zu Einschlafproblemen?
Leider ist nicht jede Nacht eine gute Nacht und des Öfteren bereitet das Einschlafen Probleme und die Babys können aus den unterschiedlichsten Gründen nicht zur Ruhe und in einen erholsamen Schlaf finden. So ist ein friedliches Einschlafen bzw. Durchschlafen zum Beispiel von Tagesform, Entwicklungsphasen, Veränderungen im gewohnten Umfeld sowie äußerlichen Faktoren (Lärm, Licht, etc.) abhängig.
Manchmal sind aber auch die Erlebnisse des Tages schlicht und ergreifend so aufregend, dass die neuen Erdenbürger*innen erstmal alles Neue verarbeiten müssen und reizüberflutet sind. Weitere häufige Gründe für Einschlaf- und Durchschlafprobleme sind:
- das Wachsen neuer Zähnchen
- zu viel oder zu wenig Schlaf tagsüber
- Infekte oder andere Krankheiten
- Unwohlsein
- Koliken und/oder Blähungen
- eine volle Windel
- Schwitzen oder Frieren
Tipp: Hat euer Baby massive und lang anhaltende Schlafprobleme, solltet ihr unbedingt Kontakt mit eurer Kinderarztpraxis aufnehmen. So können sowohl chronische als auch akute Krankheiten ausgeschlossen bzw. behandelt werden. Das rät auch die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung besorgten Eltern.
Mann im Mond
Ich hab den Astronauten einer meiner Nichten geschenkt und sie liebt die Projektionen, die die Einschlafhilfe an die Decke bzw. Wand wirft. Cool sind auch das integrierte Nachtlicht, der Schlaftimer sowie die im Lieferumfang enthaltene Fernbedienung.
Einschlafhilfe für Babys: Wie kann man die Schlafumgebung optimieren?
Nicht zu unterschätzen für ein friedliches Schlafritual ist die richtige Schlafumgebung für euer Baby, denn wir alle kennen es: Ist es uns zu warm bzw. zu kalt, leidet die Schlafqualität. Somit spielt die richtige Raumtemperatur eine nicht zu unterschätzende Rolle.
Laut der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung liegt die Wohlfühltemperatur von Babys im Schlafzimmer bei etwa 18 °C. Das bedeutet auch, dass ihr euer Baby nachts weder zu warm noch zu kalt anzieht. Wichtig für einen erholsamen Schlaf ist zudem die Beleuchtung: Wenn überhaupt sollte das Zimmer nur schwach beleuchtet und komplett frei von Blaulicht sein.
